Bahia
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SESC Aquidabã - Complexo Esportivo

Inaugurada em 2 de setembro de 1956, a Unidade, inicialmente denominada Ginásio de Esportes Presidente Orlando Moscozo, contava com uma quadra poliesportiva coberta e alguns espaços para o desenvolvimento de cursos das modalidades de esporte de quadra e artes marciais, além de atividades recreativas. 

 

No intuito de modernizar o Ginásio, a estrutura foi demolida para a construção da nova Unidade, que foi inaugurada em 1º de dezembro de 2005, passando a denominar-se Complexo Esportivo Presidente Nelson Daiha. 

 

Atualmente, o SESC Aquidabã conta com uma infraestrutura completa para o desenvolvimento das atividades esportivas, recreativas e culturais: ginásio poliesportivo coberto; piscina; salas de ginástica, bike indoor, dança, musculação, artes marciais, multiuso e avaliação funcional; enfermaria; cyber café; lanchonetes; biblioteca; recepção com Central de Atendimento; e auditório com capacidade para 120 pessoas.

 

As atividades esportivas são oferecidas para todas as faixas etárias, de ambos os sexos, inclusive crianças a partir de cinco anos e exercícios direcionados e adaptados para a 3ª Idade. Com uma Equipe de profissionais altamente qualificados, moderna estrutura e equipamentos de primeira linha, o SESC prioriza a promoção do bem-estar da sua Clientela e associa a atividade física a algo prazeroso, buscando adequar o trabalho tanto às necessidades específicas quanto aos objetivos pessoais de cada cliente, sempre no intuito de promover qualidade de vida. As matrículas estão abertas prioritariamente para comerciários e dependentes, mas o público em geral pode ter acesso, desde que haja vaga disponível e que esteja habilitado com a Carteira de Usuário.

  

Eventos Pontuais

 

• Campeonato Nacional SESC de Judô Feminino 

• Circuito Nacional SESC Triathlon – Etapa Salvador

 

Endereço

Av. Presidente Castelo Branco, 336, Salvador - CEP 40050-425

Tel. (71) 3254-3958 • Fax: 3254-3965 • E-mail: aquidaba@sescbahia.com.br

 

 

 

Karatê-Dô Tradicional Arte marcial japonesa, na qual braços e pernas são treinados sistematicamente de modo a possibilitar ao praticante a se defender de qualquer inimigo sem uso de armas (mãos vazias). É um método eficiente de defesa pessoal, onde o corpo e a mente atuam de forma harmônica. Benefícios: Desenvolvimento das habilidades físicas, mentais, educacionais, sociais e filosóficas, melhoria na auto-confiança, no equilíbrio emocional e na qualidade de vida. Atendimento: terça e quinta-feira, às 6h10 e 19h (15 anos em diante), 7h45 e 17h40 (11 a 14 anos), 9h20 e 16h15 (6 a 10 anos).
Esporte
Judô Arte marcial japonesa que reflete uma filosofia de equilíbrio e harmonia entre o corpo e a mente. Sua técnica utiliza os músculos e a velocidade de raciocínio para dominar o oponente. Benefícios: desenvolvimento de habilidades físicas, mentais, educacionais, sociais e filosóficas, proporcionando melhoria na auto-confiança, no equilíbrio emocional e na qualidade de vida. Atendimento: segunda, quarta e sexta-feira, às 15h (5 a 9 anos), 16h15 (10 a 14 anos), 18h40 e 20h15 (15 anos em diante).
Esporte
Bike Indoor Aula de ciclismo em grupo, geralmente realizada em ambiente fechado, com bicicletas estacionárias próprias para a atividade, onde simulam vários tipos de percursos de terreno e diferentes velocidades, sincronizada a música e efeitos especiais com luz e fumaça. Benefícios: alto gasto calórico, melhora do condicionamento cardiorespiratório, fortalecimento da musculatura dos membros inferiores e melhoria da auto-estima. Atendimento: segunda, quarta e sexta-feira, às 20h30; terça e quinta-feira, às 07h10, 16h30 e 17h30.
Esporte
Natação Infantil Aulas para crianças a partir dos 5 anos, trabalhadas de forma lúdica, desde a adaptação ao meio líquido até o domínio dos quatro estilos (crawl, costas, peito e borboleta). Benefícios: contribui no desenvolvimento psicomotor, social, e capacidade respiratória. Atendimento: segunda, quarta e sexta-feira, às 8h00, 9h10, 11h00, 14h10 e 15h10; terça e quinta-feira, às 8h00, 9h10, 10h00, 14h20, 16h00.
Esporte
Natação Adulto Conhecimentos básicos e o domínio dos quatro estilos (crawl, costas, peito e borboleta), para jovens e adultos a partir de 14 anos. Benefícios: aumento da resistência cardio-respiratória, fortalecimento da musculatura, flexibilidade, diminuição de gordura, coordenação motora, combate o estresse, melhoria da auto-estima. Atendimento: segunda, quarta e sexta-feira, às 6h10, 7h05, 10h05, 16h05, 18h10, 19h05, 20h00; terça e quinta-feira, às 6h10, 7h05, 11h00, 15h05, 17h10, 19h05, 20h00.
Esporte
Hidroginástica Com auxílio de materiais variados, para jovens e adultos a partir de 15 anos, os exercícios localizados tornam-se mais relaxantes e prazerosos. Benefícios: melhorar o condicionamento cárdio-respiratório, aumentar e tonificar a resistência muscular localizada, proteger as articulações e coluna, coordenação motora e diminuição do estresse. Atendimento: segunda, quarta e sexta-feira, às 6h10, 7h05, 8h00, 9h10, 10h05, 11h00, 14h10, 15h10, 16h10, 17h10, 19h05, 20h00; terça e quinta-feira, às 6h10, 7h05, 8h00, 9h10, 10h05, 11h00, 14h10, 15h10, 16h10, 18h10, 19h05, 20h00.
Esporte
Musculação Programa sob medida para jovens e adultos a partir de 15 anos, corretamente orientado para que você possa atingir de forma segura e eficiente o seu objetivo, com modernos aparelhos da Righetto - linha Atrex, esteiras e bicicletas ergométricas da Moviment, proporcionando maior conforto e segurança. Benefícios: melhora da resistência muscular, aeróbica, flexibilidade, aumento da massa muscular e diminuição de gordura, além de ajudar no combate a osteoporose e melhoria da auto-estima. Atendimento: segunda, quarta e sexta-feira, das 6h10 às 12h00. segunda, quarta e sexta-feira, das 12h00 às 18h00. segunda, quarta e sexta-feira, das 18h00 às 21h50. terça e quinta, das 6h10 às 12h00. terça e quinta, das 12h00 às 18h00. terça e quinta, das 18h00 às 21h50
Esporte
Ginástica Exercícios sequenciados de forma prazerosa, para jovens e adultos a partir de 15 anos, com uma trilha sonora bem selecionada e acessórios como step, bastões, bolões e outros, visando obter resistência, força, flexibilidade e fortalecimento da musculatura. Benefícios: resistência muscular localizada, aeróbica, força, flexibilidade, coordenação motora, ritmo, diminuição de gordura e melhoria da auto-estima. Atendimento: Segunda, quarta e sexta; 6h10, 7h10, 8h10, 17h30, 18h30, 19h30. Terça e quinta; 6h10, 7h10, 8h10, 18h30, 19h30.
Esporte
Esporte de Quadra (Futsal, Vôlei e Basquete) Aulas combinando os fundamentos básicos, regras e dinâmica do jogo sob a proposta pedagógica de educação pelo esporte, respeitando as diversas faixas etárias. Benefícios: condicionamento físico, habilidades motoras específicas, esquema corporal, equilíbrio, força, ritmo, orientação espaço temporal, além de estimular a socialização, cooperação e valores educacionais. Atendimento Futsal: segunda, quarta e sexta-feira, às 9h10 (7 a 10 anos); 10h50 (15 anos em diante); terça e quinta-feira, 7h10 e 14h10 (7 a 10 anos); 9h40 e 15h40 (11 a 14 anos); 19h00 (15 anos em diante). Atendimento Basquete: segunda, quarta e sexta-feira, às 10h00 (15 anos em diante); terça e quinta-feira, às 10h50 (15 anos em diante), 17h10 (8 a 13 anos). Atendimento Vôlei: segunda, quarta e sexta-feira, às 15h00 (8 a 13 anos); 16h00 (14 anos em diante); 18h30 (15 anos em diante - feminino); 20h15 (15 anos em diante - masculino).
Esporte
Yoga Antiga filosofia de vida que se originou na Índia. Significa união, comunhão e integração. É a unificação de si mesmo, buscando um todo harmônico. Benefícios: tratamento de questões ligadas ao estresse, depressão, ansiedade e hipertensão; aumento da flexibilidade e da força dos músculos; melhora a postura, diminuindo dores nas costas; estimula a circulação sanguínea; ajuda a desenvolver uma atitude positiva em relação à vida; aumenta a concentração e o equilíbrio emocional; melhora a capacidade imunológica; ajuda a melhorar quadros de insônia e depressão; melhora a coordenação motora. Atendimento: segunda, quarta e sexta-feira, às 6h00, 7h00 e 8h00 (15 anos em diante); terça e quinta; 13h20 (5 a 11 anos); 14h50 (12 anos em diante).
Esporte
Dança Trabalho corporal que visa desenvolver a expressividade, a criatividade, a orientação espaço temporal, esquema corporal, equilíbrio, ritmo, além de estimular a socialização. Atendimento Dança Moderna: terça e quinta; 13h20 (5 a 11 anos); 14h50 (12 anos em diante). Atendimento Ritmos: terça e quinta: 9h30; 10h30; 16h30; 17h30; 18h30; 19h30 (15 anos em diante). Atendimento Dança do Ventre: segunda, quarta e sexta; 09h10; 10h10; 11h10 (11 anos em diante), terça e quinta; 10h40 (11 anos em diante).
Cultura
A Escola vai ao Cinema Exibição de vídeos (filmes e documentários) sobre contextos sociais, políticos e educacionais para alunos das escolas da rede pública de ensino, com o objetivo de desenvolver o senso crítico, estético e cultural sobre o país e o mundo. E oficinas com o Jogo Autoria, que oportuniza ao educador, através do jogo, trabalhar com os alunos na construção coletiva de um roteiro cinematográfico (texto, história), através dos filmes do projeto. Professor(a), agende a sua turma. Informações: (71) 3254-3960.
Cultura
Pilates O Pilates solo consiste em uma série de exercícios e alongamentos utilizando quase unicamente o peso do próprio corpo para a execução dos movimentos. Esta técnica permite a reeducação de movimentos procurando exclusivamente aumentar a flexibilidade, força muscular, corrigir a postura e o alinhamento corporal, melhorar a respiração, e prevenir lesões. O pilates feito no solo com acessórios traz benefícios diversos ao corpo: fortalece os órgãos internos, elimina as toxinas; dá maior mobilidade das articulações; alivia o estresse; fortifica e tonifica os músculos; auxilia na correção postural; aumenta a flexibilidade e equilíbrio; oferece sensação de relaxamento; melhora a coordenação motora e estimula a resistência física e mental. Atendimento: segunda, quarta e sexta; 06h10; 07h05; 08h00; 09h15; 10h10; terça e quinta; 06h10; 07h05; 08h00; 09h15; 10h10; segunda, quarta e sexta; 14h00; 15h00; 16h00; 17h00; 19h05; terça e quinta; 14h10; 15h10; 16h10; 17h10.
Saúde
Avaliação Funcional Serviço "gratuito" para prover a clientela de um atendimento sistemático de orientação e acompanhamento individualizado das atividades físicas. Atendimento: segunda a sexta-feira, das 6h às 12h e 13h às 20h, e aos sábados, das 8h às 12h.
Saúde
Biblioteca Acervo bibliográfico diversificado, composto por livros didáticos e técnicos de várias áreas do conhecimento, bem como livros de ficção brasileira e estrangeira nas categorias conto, romance, poesia, novela etc., além de periódicos (revistas, jornais, histórias em quadrinhos, dentre outros), disponíveis para público infanto-juvenil e adulto. Em um ambiente agradável, o serviço é oferecido gratuitamente com consulta aberta a comunidade. O empréstimo de livros é destinado apenas aos beneficiários do SESC com carteira atualizada. Atendimento: segunda a sexta-feira, das 8h às 21h. Tel.: (71) 3254-3880.
Cultura
Lanchonete A alimentação adequada auxilia no desempenho do esporte, pois fornece a energia para as atividades do corpo, nutrientes para construção e reparação dos tecidos, reposição de fluídos, além de fornecer componentes funcionais que neutralizam os radicais livres. Para isso, o SESC oferece um cardápio variado e balanceado, com opões de frutas, salgados de forno e sanduíches naturais, além de bebidas isotônicas, vitaminas, refrigerantes, café e sucos. Atendimento: segunda a sexta-feira, das 7h30 às 21h.
Saúde
SESCNet Em um ambiente agradável, o SESC disponibiliza ao comerciário e seus dependentes, e para toda a comunidade, o aparato tecnológico necessário para navegação em alta velocidade com computadores de última geração, telas de LCD, sistema de som, webcam etc. Atendimento: segunda a sexta-feira, das 13h às 22h. Acesso por hora: R$1,50 (comerciário/dependente) e R$2,50 (usuário).
Educação
Turismo Social Modalidade de turismo emissivo, que visa proporcionar novas oportunidades de lazer, integração pessoal e enriquecimento cultural do indivíduo, através de viagens e passeios de curta, média ou longa duração, rodoviário e/ou aéreo, com roteiros especialmente criados para conhecer as mais bonitas e interessantes cidades da Bahia e do Brasil, acompanhados de guias cadastrados pela EMBRATUR e seguro de viagem. Atendimento: segunda a sexta-feira, das 8h às 18h. Tel.: (71) 3254-3967.
Lazer
Central de Atendimento Balcão de informações e prestação de serviços, como matrícula, credenciamento, inscrição e recebimento de taxas, de forma prática, objetiva, direta, confortável e padronizada, com o auxílio de um sistema informatizado. Atendimento: segunda a sexta-feira, das 8h às 21h. Tel.: (71) 3254-3958.
Assistência
Biblioteca Este serviço disponibiliza livros de diversas áreas do conhecimento, bem como revistas e jornais. O empréstimo de livros é oferecido para aqueles que possuem a carteira do SESC atualizada. Todo acervo pode ser consultado na SALA ANEXA À BIBLIOTECA, cujo horário de funcionamento é das 9h às 13h50 e das 15h às 16h50. Já o serviço de empréstimo e devolução de livros está disponível das 8h às 16h50.
Cultura

09/12 15:00

Resultado Circuito SESC de Corrida - Etapa Santo Antônio de Jesus

04/12 14:00

Agenda SESC Aquidabã

02/12 11:00

Resultado Circuito SESC de Corrida - Etapa Jequié

26/11 15:00

Resultado Circuito SESC de Corrida - Etapa Feira de Santana

17/11 15:30

Circuito SESC de Corrida e Caminhada

17/11 15:30

Verão Cênico

12/11 09:30

SESC Partituras

11/11 15:00

EADI 2014 - VITÓRIA DA CONQUISTA e FEIRA DE SANTANA

06/11 08:30

Campanha de Doação de Brinquedos

05/11 09:00

Agenda SESC Aquidabã

08/10 14:00

Dia das Crianças é no SESC

01/10 11:00

Agenda SESC Aquidabã

01/10 11:00

Seminário Alimentação e Cidadania

01/10 11:00

Resultado Final SESC Triathlon Etapa Salvador

23/09 14:00

Seminário " Falando sobre o Envelhecimento"

05/09 15:00

Top Model SESC 2014

04/09 15:00

SESC Triathlon Circuito Nacional - Etapa Salvador

02/09 14:00

Agenda SESC Aquidabã

19/08 19:00

Feira de Saúde e Cidadania

06/08 08:00

Mostra "Encontro com o Cinema Alemão"

06/08 08:00

Agenda SESC Aquidabã

01/07 07:00

Agenda SESC Aquidabã

02/06 11:00

Agenda SESC Aquidabã

02/05 15:30

Agenda SESC Aquidabã

01/04 08:00

Calendário de Visita de 2014 - BiblioSESC

01/04 08:00

Agenda SESC Aquidabã

01/03 10:00

Agenda SESC Aquidabã

11/02 14:00

Agenda SESC Aquidabã

03/01 14:00

Agenda SESC Aquidabã